Contrairement à hier, la journée a été plutôt calme. Il n’y a pas eu de séance sur le bassin. Nous sommes restés tranquilles à l’Eastern Garden Hotel à nous reposer, regarder quelques vidéos ou finir la décoration du matériel.
    Nous avons quitté Shunyi à 16h45 pour nous rendre au Club France en plein cœur de Pékin où nous attendait la conférence de presse de la délégation du canoë et du porte-drapeau. Une fois sur place, la conférence a commencé par un discours de P. Graille (DTN) suivi de C. Hunault (président FFCK). Après la présentation du staff et les photos de groupes, chaque bateau est passé tour à tour avec les différents médias (presse écrite, radio et télé).
    Avant de partir, nous avons pu profiter du restaurant du Club France et de ses bons petits plats. Pour le régime on verra demain…

Galerie photos>>>

    Suite à un déjupage hier, et après avoir descendu la moitié du bassin « entre 2 eaux », nous avons ramené nos 2 bateaux à l’hôtel pour refaire les hiloires. Jean-Marc a travaillé toute la matinée pour que l’on puisse naviguer avec cet après-midi. Nous avons pu, par la même occasion décorer nos canoës avec de grandes frises fournies par la fédération. Après plusieurs heures de réflexion et de découpage collage, nous sommes arrivés à un résultat satisfaisant.

Galerie photos>>>

Voici en images le déjupage d’hier pendant la séance…

 Aujourd’hui, c’est la journée modélisation de course à Shunyi pour l’équipe de France. Ce matin, à 9H00, nous avons fait un petit réveil musculaire sur le plan d’eau d’échauffement de l’aviron et de la course en ligne (30 min, 2000m aller, 2000m retour). Le parcours nous est donné à 15h45 par le traceur, Jean-Yves : tracé laborieux, pas facile, et pas toujours plaisant, mais il faut faire avec… La séance a été bonne, nous sommes bien restés groupés jusqu’à la fin, sans nous désunir même dans la difficulté et la fatigue. Encourageant pour la suite.

   Nous avons quitté le village olympique aujourd’hui à 15h00 pour nous rendre à l’Eastern Garden Hotel, tout proche du bassin de Shunyi. Nous retrouvons ici l’ensemble du staff slalom, certaines personnes n’étaient pas accréditées pour le village. L’ambiance est bonne, l’équipe de soutien (JLT, Arnaud, Jean-Marc, Sylvain et Bertrand) nous a préparer nos chambres (individuelle) avec soin : petits cadeaux sur le lit, décoration des portes, valises au pied du lit… Nous sommes prêt à attaquer la dernière ligne droite !
    Côté navigation, aujourd’hui c’était off, juste une petite séance vidéo ce matin, de la séance d’hier, avant de changer d’hébergement.

   Nous pensions en avoir fini avec la période d’acclimatation, mais c’était sans compter sur les excès du climat chinois… Nous avons vécu aujourd’hui une des journées les plus chaudes sur l’eau depuis notre arrivée. Les organismes ont été soumis à rude épreuve, mais la navigation était de qualité. La fatigue arrivant vite et les sensations étant bonnes, nous avons mis fin à notre séance après seulement 45min.

Nous venons de passer, comme mercredi, la journée à Shunyi. Au menu du jour, 2 séances techniques en quart par demi, ce matin sur la première moitié et cette après-midi sur la seconde. Nos séances ont été plutôt bonnes, avec pas mal de réussite et même de très bons passages. Ce fut la première navigation avec notre 2ème bateau, il est arrivé ce matin avec Arnaud et JLT, et les sensations sont bonnes.

  Le bloc « d’acclimatation » vient de se terminé, nous prenons une petite journée de repos, l’occasion pour nous de bricoler notre petit matériel (pagaies & casque). Ce soir, l’équipe se rend dans un petit restaurant dans le quartier touristique du Hu Hai pour un repas convivial, hors du village olympique.

Aujourd’hui, 2 séances de bateau sont au programme (technique et tiers de parcours). Le  trajet « village olympique – bassin de Shunyi » étant long (environ 1h), nous avons passé toute la journée là-bas. Nous n’avons pas fait de bonnes séances, nous avons essuyé pas mal de sorties de route et beaucoup de pénalités. Niveau navigation, ce fut une journée sans…

L’orage de cette nuit a chassé le brouillard, jusqu’à présent permanent, et nous a apporté un peu de fraîcheur. Nous pouvons enfin voir ce qui entoure le village olympique : buildings, montagnes, stade d’athlétisme (le nid)… Au programme aujourd’hui, une petite muscu ce matin et une séance de loops I2 (aérobie) en bateau cette après-midi. Le climat devrait être beaucoup plus agréable qu’hier – affaire à suivre !